neděle 9. prosince 2012

Vánoční nákupy

Zdravím :)
Byla jsem dneska s mamkou "na výletě za jídlem", no z plánovaných pěti věcí jsem si toho nakoupila trošku víc :D Byly jsme v nejúžasnějším obchůdku se zdravou výživou, DMku a Tescu :) Všechno mi to sice mamka zabavila s tím, že mi to dá až na vánoce, ale aspoň se mám na co těšit a přežiju tak ještě dva hororové týdny ve škole:)
(Kdyby věděla, že jsem si to všechno vytáhla a vyfotila, zabila by mě :D)

Sojové mléko už jsem chtěla zkusit dávno a bylo v nějaké vánoční slevě, tak jsem si ho hned musela vzít. Pomalu mi dochází i hnědá rýže, tak jsem si teď vzala natural basmati. Chci začít i víc konzumovat konopné výrobky, tak k semínkům zkusím i konopnou mouku. Od babičky i mám super mast a sušené listy na čaj, ale o tom a všech babiččiných věcech článek příště :D Mám tam na zkoušku i sojovou mouku. Dál jsem chtěla zkusit tahini na hummus, nebo jen tak, místo pomazánky, protože jsme ji doma měli čokoládovou a ta byla neodolatelná. Pak jsem asi po půlhodině strávené v oddělení čajů vybrala moje klasické oblíbené Lapacho a Roibos <3 Mamka si tam vzala ještě nějaký bylinkový čaj.
Mám tam i maličkou skleničku s kokosovým olejem, ten jsem ještě doma neměla, tak proto to malé množství, abych vůbec zjistila jestli to využiju (a po nepovedeném pokusu udělat si ten olej doma z čerstvých kokosů už v tom nemám moc důvěru :D). Ve škole jsme se teď v biologii bavili o mořských řasách, tak jsem si vzala i je, za zkoušku nic nedám :)
No a jako poslední jsem si tam vzala nějaké hotové chlazené výrobky. Kapustové karbanátky, medailonky s brokolicí a ze sladkého jablečnou mňamku (je to fakt doslova mňamka, doporučuju!!), kterou musím zkusit nějak ukuchtit doma, a ovesnou placku s mrkví, kterou hned ráno vyzkouším na snídani :)
V DMku jsem dneska moc nenakupovala, vzala jsem si tam jen proteinovou tyčinku a nějaké sezamové krekry na silvestra :)
Do Tesca jsem šla hlavně kvůli 9-bar tyčinkám, které byly minulý týden zlevněné na 10 Kč, samozřejmě dneska byly už za 36, což teda za jednu tyčinku fakt nedám :)) Tak jsem si vzala Milku oreo, mamka taky..Pak Philadeplhii čokoládovou, na kterou se strašně těším! A celozrnné tortilly s clzr. chlebem :)

Tento týden jsem taky v rámci mikulášské nadílky dostala peníze od obou babiček, ať si něco koupím na vánoce, tak jsem si ve středu objednala z internetu protein, L-carnitin a čínky (docela vtipný, když s rukou nemůžu ještě aspoň měsíc nic dělat), a udivila mě rychlost dodání! Včera jsem si pro to už byla na pošte :) Chudák slečna co mi ten balík předávala nešťastně prohlásila, že je to těžký jak kráva, co v tom mám, že snad ne činky :D
První protein jsem měla z DMka, vanilkový, a doteď lituju těch vyhozených peněz. To snad pořádný protein nevidělo ani přes sklo. Tak jsem si ho nechala do receptů (stejnak když se to peče tak se hodně těch bílkovin znehodnotí) a koupila si Whey Protein 100 od značky Nutrend a rovnou 2250g, banánovou příchuť :) Krabice je to tak velká že to nemám kam dát, už musím i oddělat výzdobu ze skříně a dát to na ní :/
Čínky jsem doma měla jen 2x1kg a když jsem chtěla těžší, používala jsem naplněné pet lahve, takže jsem si už dřív přála nějaké pořádné :) 2x10kg bude určitě stačit! :)) L-carnitin byl ve výhodném balení a ve formě gelu, navíc s příchutí cherry <3 takže to už mezi těmato dvěma drahýma položkama byla zanedbatelná cena :)
Navíc mi k tomu všemu přihodili 2 proteinové tyčinky Excelent a nějakou müsli tyčinku.
Objednávala jsem ze stránky Fitness007 a můžu ji jen doporučit, hned na druhý den zboží odeslali a všechno ok:)



Když se na to teď tak dívám, tak super, zdravý nákup, ale co z toho, když vždycky 2 dny vydržím jíst podle plánu a třetí den jím všechno na co přijdu :/ Dnešní Milky by vydržely, kdyby mamka hned na nádraží nemusela ochutnat, samozřejmě byla tak dobrá že jsme ji snědli a já vzápětí tu druhou zbaštila sama doma, plus ještě tu jablečnou placku, tortillu s kuřecím masem, krokety, perníčky apod., zoufalec.. Navíc mě zžírá pocit, že nemůžu pořádně cvičit, zatím jen věci kde fakt nepoužívám ruku, ani na opření a toho je docela málo teď v zimě.. Takže už se nehorázně těším na jaro a uzdravený loket, abych mohla pořádně cvičit a to mě i donutí nepřejídat se :) Navíc prodám jednokolku, která mě sice strašně baví, ale moje kolena to moc nezvládají, a pořídím si do mého už tak malého pokoje skládací rotoped a budu po večerech u seriálů jezdit :) 

Dneska jsem se trošku rozepsala, jestli se tím někdo prokousal a dostal se až sem, gratuluju :D Příští víkend přidám nějaké ty vánoční recepty :)

7 komentářů:

  1. to se máš sakra na co těšit! :) perfektní nákup
    u nás žádný obchod se zdravou výživou není :( moc mě to mrzí
    sojové mléko mi vůbec nechutnalo.. po tech celozrnných tortillách se musím podívat! minule je v Tescu neměli :/
    všichni kupují protein v DMku, jen u nás ho nemají :/:D asi ho taky budu muset objednat z netu
    to s milkou na nádraží nesváděj na mamku, kdybys nechtěla, nevezmeš si :)
    snad bude loket co nejdřív oká!
    těším se na ty recepty :))
    měj se hezky

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. nejlepší článek?
      málem jsi mi vyrazila dech :D
      děkuju!
      podle čeho soudíš?

      Vymazat
    2. tak to mě moc těší!
      na blogu najdeš tipů víc, tak ho pořádně projeď:-*

      Vymazat
    3. je to jen nastrouhaná mrkev, vajíčko, troška mouky.. a koření podle chuti :) plus můžeš přidat semínka

      Vymazat
  2. Tak tys v té zdravé výživě musela nechat majlant! :D Kokosový olej zkus na palačinky ;) Krásně to provoní :) Tu milku oreo mám také z Tesca a už se děsně těším, až ji otevřu! :D Jináč s tím dneškem klídek, zítra to bude lepší ;)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. díky za tip, dneska jsem si ještě pořídila keramickou pánev tak to už bude zdravé vaření dovedeno k dokonalosti xD To se těš, je fakt božská! xD

      Vymazat
  3. Teeeda ten nákup vypadá báječně :-)

    OdpovědětVymazat